Proleće je pravo vreme za promene i detoks. Pročistite svoj organizam i iznutra i spolja i spremite se za leto. Svakome je s vremena na vreme potrebno da obnovi svoju energiju, da pruži telu odmor od teške hrane, hemikalija i da se odmori.

Detoks se može obavljati na više načina. Zato je veoma bitno da oslušnete svoj organizam, kako biste znali šta vam je zaista potrebno. Možda vam je potrebna laganija hrana i da pijete više tečnosti u toku dana, možda želite da se posvetite nezi svoje kože na kojoj se ogleda zdravlje organizma ili da se oprobate u nekoj novoj fizičkoj aktivnosti kako biste se opustili.

DETOKS ČAJEVI I VEGANSKA HRANA

Dobro je poznato da hrana koja se bazira na biljkama znatno manje opterećuje organizam. Zato vam preporučujemo proizvode iz DM-a koji su veganski, a istovremeno dovoljno ukusni i zdravi da ćete poželeti da ih konzumirate svakog dana i možete ih pronaći u našim šoping centrima. Među njima je tofu – sir koji se pravi od soje, može se naći u mešavini sa raznim začinima, ali i dimljeni. Propržite tofu sa povrćem i imate laganu salatu za večeru. A ako želite jela sa roštilja preporučujemo vam preukusne veganske kobasice.

Takođe, ujutro pre obroka možete popiti Das gesunde PLUS Detox čaj, koji predstavlja mešavinu lekovitog bilja: zeleni čaj, kopriva, limunovu travu i verben. Uz čaj predlažemo da svakodnevno ispijate veće količine vode, dnevno je potrebno da se popije minimum litar i po tečnosti kako biste održali vaše zdravlje.

DETOKS LICA

Primećujete da vam je lice suvije ili masnije, imate više bubuljica i mitisera nego inače, a niste ništa promenili u vašoj skin care rutini? Onda je vrlo moguće da je vašem licu potreban detoks, odnosno prečišćavanje od hemikalija koje svakodnevno nanosite na kožu.
Ukoliko primećujete promene na licu to može značiti da vam ne prija nega koju trenutno imate ili da imate neki hormonski disbalans. Detoks maske mogu biti rešenje za vaš problem, a put do rešenja vodi pravo u UŠĆE Shopping Center. Probajte Eveline Facemed purifying with activated carbon matt detox maska za lice i Bioten Peel off detox maska za lice. Ovo su maske sa aktivnim ugljem koji deluje tako što toksine skuplja kao magnet i smanjuje nesavršenosti na koži.

Ulaganje u dnevne, noćne kreme i serume, takođe, može biti način da održite vašu kožu lica zdravom i mladom i time ublažite prve znake starenja. Preporučujemo vam da probate sa sledećim proizvodima. Lierac Supra Radiance gel krema za regeneraciju i detoksikaciju normalne i mešovite kože, Uriage Age protect noćna detoks krema za lice i Bioten Detox noćna krema za lice. Sve ove proizvode možete naći u našoj Lilly radnji.

JOGA DETOKS

Ako osećate da ste pod previše stresa, ramena su vam stegnuta i blago podignuta, osećate bol u leđima i grč u čitavom telu, teško zaspite i ne možete da se smirite, sve to može biti znak da ste preumorni i da je vašem telu potreban detoks u vidu fizičke aktivnosti.
Pronađite vremena da se opustite i odmorite kako biste izbegli burnout i njegove posledice koje zaista mogu biti ozbiljne po psihu i fizičko zdravlje. Joga će prijati svakome ko je pod stresom i oseća nemir i anksioznost. Upišite se na časove joge, ili na internetu pronađite online časove i videćete kako joga blagotvorno deluje na organizam, kao i dato uopšte nije blaga fizička aktivnost.
Kako bi vam bilo što udobnije, preporučujemo vam da sebi obezbedite kvalitetnu opremu za jogu koju možete pronaći u našim sportskim radnjama kao što su Sport Vision, Adidas, Nike ili Buzz.

Najpre, biće vam potrebne prijatne i lagane helanke koje će vam omogućiti slobodu pokreta. Preporučujemo vam da probate adidas YOGA STUDIO ⅞, REEBOK STUDIO LUX, ADIDAS FUTURE ICONS FEEL FIERCE i ELLESSE ITALIA helanke. Odaberite koji kroj i boja vam najviše odgovara. Isto tako, veoma je bitno da ste zadovoljni kako vam helanke stoje i da li ističu vaše obline na najbolji mogući način.
Ako ste se ikada bavili sportom, onda znate koliko je bitno da odaberete odgovarajući brushalter koji će vam omogućiti da neometano trenirate. Sprotski brushalteri kao što su: ADIDAS YOGA STUDIO, ADIDAS GOOD i UNDER ARMOUR Crossback će vam pružiti takvu udobnost daćete želeti da ih nosite svakog dana, a ne samo onda kada trenirate. Da bi čas joge bio kvalitetan i da biste ostvarili što bolje rezultate, veoma je bitno da i vaša oprema bude kvalitetna.

Vreme je za vaš prolećni detox i zato pravac – UŠĆE Shopping Center!

Share...