Enter your keyword

NEĆU DA NEGATIVNO RAZMIŠLJAM!

NEĆU DA NEGATIVNO RAZMIŠLJAM!

NEĆU DA NEGATIVNO RAZMIŠLJAM!

Sve mi, koje su ove godine obzimale negativne misli, znamo koliko je to iscrpljujuće. Ta nelagoda, koja nas gazi i tišti, podseća na dugu vožnju autom sa suvozačem, koji nam neprestano zvoca. Možda nikada neće ućutati, ali ga, iz nekog razloga, ne možemo izbaciti napolje, a zbog njegovog pritiska na našu psihu smo samo, još više, nesigurne u to kako vozimo. Dopuštajući da nas neko ili nešto tako “davi”, dugoročno ćemo stvarno i postati nesigurne i sklone depresiji. Međutim, ako probamo da se nateramo da budemo strpljive i razumemo okolnosti zbog kojih nas neko ili nešto ograničava, istovremeno jasno stavljajući do znanja, sebi i svom okruženju, da smo mi „ za volanom“ i da odlučujemo kuda i kako dalje – možda taj teret, barem privremeno, skinemo sa pleća. Nije lako povući se iz toka loših misli i jednostavno odlučiti da se na njima ne zadržavamo. Postoje strahovi koji su opravdani, ali moramo biti svesne da sve mi imamo ovakve ili onakve bojazni – to opet nije razlog da se ne fokusiramo na to, kako da budemo zahvalne za sve ono dobro što danas imamo u životu!

Ne treba da budemo suviše stroge prema sebi. Prepuštanje samosažaljenju i samokritičnosti nam neće pomoći da postanemo otpornije na izazove koji život nosi. Umesto toga, pokušajmo da u svoj život uvedemo više fleksibilnosti, upornosti i mašte kako bismo se izborile i ispunile svoja očekivanja. Moramo znati da nam ponekad život daje neprocenjiv poklon, lišavajući nas onoga što smo smatrale da bi trebalo da nam donese sreću. Toga često nismo svesne, jer se neprestano poredimo sa drugim ženama koje su, po nama, imale više sreće … a sreća je tako relativan pojam…. Mnoge žene, iako su dobile ono što su želele ( prestižni posao, muža na kojem im sve zavide, put oko sveta), znaju da osećaj unutrašnje praznine i dubokog nezadovoljstva, nigde nije nestao. Naučimo više o sebi i onome šta nas zaista čini spokojnim i zadovoljnim. Razgovarajmo ili čak raspravljajmo sa starijima, iskrenim prijateljima, stručnim ljudima, kako bismo odagnale od sebe negativne misli i osećanja.
Ne osuđujmo sebe zbog prošlih grešaka. Uče nas da danas donosimo ispravne odluke. Naravno da negativna razmišljanja, osećanja i propratne fizičke pojave ne mogu tek tako nestati, ali ih možemo ublažiti kako ne bi ometale naš život, u kojem imamo toliko toga bitnijeg za razmišljanje i delanje. Neka nam negativne misli budu kao oblaci koji su iznad nas i i koji će se kad- tad zasigurno udaljiti.

Mi neprestano tražimo značenje u svemu što nam se dešava, pa čak tumačimo i snove ili tražimo pojašnjenje uticaja astroloških aspekata. Strah od lošeg ishoda i teret negativnih misli nas neće niti zaštiti, niti umanjiti nelagodu i patnju. Moramo naći sebi bolji hobi. Možemo se usredsrediti na ono što je zaista važno: ljubaznost, strpljenje, hrabrost, odnosi sa voljenima. Možemo pokušati da živimo sa idejom da će sve na kraju biti ok za nas i našu psihu, uprkos problemima koji se javljaju. I premda su padovi neizbežni, svaki put možemo odlučiti da ustanemo, obujemo svoje šik i udobne Levi’s patike i odlučno pregazimo sve negativne misli koje nam se nađu na putu.

 

Share...

CHIC LADY

Inspiracija, iskustvo i motivacija žene sa stilom kroz blog o najrazličitijim životnim temama.

No Comments

Leave a Comment

Your email address will not be published.

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.